То, что важно знать о депрессии в простом и понятном изложении

Если вы читали что-то из моих текстов, то, наверное, уже заметили, что я рьяно выступаю против всякого насилия: к окружающей среде, животным, людям, любимым ...

Думаю, центральная проблема любой психологической работы - это проблема самоотношения. Ведь то, как человек относится к себе, определяет его контакты с други...

Очень хорошо помню, как в своем первом браке - довольно раннем, мне 23, ему 21 - кидала обвинения своему молодому мужу: «Ты меня не поддерживаешь!», «Мне нуж...

Недавно в компании друзей речь зашла об антидепрессантах, и тут же всплыли все распространенные страшилки об этих средствах и людях, которые их принимают: пр...

Почему-то в нашем обществе принято критиковать друг друга с идеей, что мы несем благо этому человеку. Почему-то, когда мать называет дочь «шлюхой», она верит...

Недавно посмотрела сериал про то, как роботы превращались в людей. В жизни же я с сожалением наблюдаю обратный процесс: люди изо всех сил стремятся стать роб...

Знаете, почему я заинтересовалась психологией? Меня совершенно увлекла идея, что существуют способы стать лучше, увереннее в себе, интереснее для окружающих....

Вы прочитали все верно! Я действительно считаю, что прокрастинация и лень - это не дурные привычки, уводящие нас от достижения целей, а очень важные сигналы ...

Каждый из нас, кто живет в социуме, привык к тому, что у окружающих есть от нас какие-то ожидания. В детстве нам давали конфетку за соответствие ожиданиям ро...

Как вы думаете, достаточно ли вы эффективны? Я имею в виду в целом как личность? Я почти уверена, что, хорошо порывшись в закромах своей жизни, вы непременно...

В нынешнем мире скорость событий стала совершенно ошеломляющей. Причем это проявляется везде: в системах управления бизнесом, в технологиях, в социальных изм...

Это история о том, что, как говорится, «если к другому уходит невеста, еще неизвестно кому повезло». Какой самый страшный страх любого наемного работника? Пр...

Недавно на своей личной психотерапии я обнаружила, что грань между бескорыстием и эгоизмом весьма размыта, если вообще существует. К этому выводу меня привел...

Мы все слышали фразу, что нужно работать над отношениями, но что конкретно нужно делать, обычно не объясняют. Вот бы инструкцию дали, ан нет. Я решила заполн...

Редко, когда в психологию приходят люди, сами не знакомые с душевными кризисами, психологическим травмами и собственным страданием (да и есть ли такие люди в...

Это один из самых частых вопросов, с которыми клиенты приходят к психологу. У меня на него есть два ответа, короткий и длинный. Короткий: никак. Неужели с эт...

Краткий курс по мотивации сотрудников. Пособие для начинающих руководителей. Не подумайте, что я всех теперь потащу в прекрасный край фриланса, где для каждо...

Мне всегда до чертиков обидно, когда эффективность какого-то рабочего процесса падает почти до нуля просто из-за того, что люди недостаточно общаются друг с ...

Мы все попались в ловушку, когда разделили эмоции на позитивные и негативные. Более того, мы сделали вывод, что одни эмоции хорошие, и их надо испытывать, а ...